Laienbuddhisten haben wie Christen und Muslime ihre eigene Lebensweise. Einige leben nach den Grundsätzen des Buddhismus, andere verbinden traditionelle Praktiken mit der Moderne.
Aber was ist Buddhismus per Definition? Ist es eine Lebensweise oder eine Religion?
Kennen Sie den Buddhismus als Religion
Wir müssen fünftausend Jahre vor unserer Zeitrechnung zurückgehen, um die Entstehung und Geschichte des Buddhismus zu kennen. Es ist eine Religion, die fortbesteht und auf der ganzen Welt viele Einflüsse hat. Praktiken im Zusammenhang mit dem Buddhismus sind nicht mehr auf den Osten beschränkt, viele Westler haben dies im letzten Jahrzehnt getan.
Die Strömungen des Buddhismus von seiner Entstehung bis heute können wie folgt in zwei große Kategorien unterteilt werden:
- Theravada-Buddhismus: Diese erste Kategorie, auch Hinayana genannt, ist die traditionelle Form und in Ceylon, Laos, Burma, Kambodscha, Indonesien, Thailand und insbesondere in seinem Heimatland Nepal verbreitet. Einige buddhistische Clans identifizieren ihn als „kleines Vehikel“ oder „konformistischen Buddhismus“. Die Praktiken stimmen mit dem Original überein, das heißt, sie respektieren die Gebote und Lehren Buddhas.
- Mahayana-Buddhismus: Auch „Großes Fahrzeug“ genannt, ist dies heute die am weitesten verbreitete und beliebteste Form des Buddhismus. Manche Laien finden es im Vergleich zum Theravada interessant, weil es sich optisch leicht in die Moderne einfügt. Es gibt drei Unterkategorien von Mahayana, nämlich Vajrayana, Dhyana und Pure Land.
Das erste ist Vajrayana, das sich auf Praktiken im Zusammenhang mit magischen Zeichen namens „Mudras“, magischen Formeln namens „Dhâranis“ und magischen Gebeten namens „Mandâras“ konzentriert. . Die zweite ist Dhyana, die häufigste und bekannteste Form, da die mit dieser Art des Buddhismus verbundene Praxis die Meditation ist. Das letzte ist das Reine Land, das mit dem Rosenkranz praktiziert wird und in dem der Name Amithaba Buddha rezitiert wird.
Die wesentlichen Lebensregeln nach dem Buddhismus
Buddha teilte seinen Schülern Regeln mit, um ihnen zu helfen, das Leben richtig zu meistern. Dies ist Teil seiner Lehren, zusätzlich zu Mitgefühl, Freude am Glück anderer und der Hilfe für Menschen in Schwierigkeiten. Die Grundlagen dieser Ethik sind folgende:
- Demut ist eine großartige Eigenschaft, die jeder Mensch haben muss. Mit anderen Worten: Jeder Einzelne muss lernen, das Leben in sich selbst zu akzeptieren. Laut Buddha ist es eine Möglichkeit, zu lernen, in der Gesellschaft zu leben und die Auswirkungen des Leidens zu reduzieren;
- Ehre ist eine weitere Eigenschaft, die jeder Einzelne um jeden Preis bewahren muss. Dieser Wert ist für eine bessere Lebensqualität und Selbstbestimmung unerlässlich;
- Bedauern ist ein Fehler, den jeder Einzelne verbannen muss. Je mehr wir bereuen, desto mehr leiden wir. Deshalb ist es wichtig, dem Leben mit Entschlossenheit zu begegnen, um eine Situation besser zu verarbeiten und eine Erfahrung daraus zu machen.
- Verlangen ist vor allem eine Quelle permanenter Frustration, sie erzeugt und verstärkt in bestimmten Situationen Leid. Zu wissen, wie man dem Verlangen entsagt, ist dann eine Befreiung für sich selbst;
- Das Nutzlose wird immer als sperriger Gegenstand wahrgenommen, der nicht mehr genutzt wird. Es ist unbedingt erforderlich, die Abhängigkeit von einem Objekt zu vermeiden und vor allem die Kontrolle zu behalten.
Besonderheit der buddhistischen Lebensweise
Buddhisten und Anhänger dieser Praxis sind sich der ethischen Grundlagen bewusst, die die Integration in eine Gemeinschaft und die Fähigkeit zum Leben in der Gesellschaft erleichtern. Das erste Merkmal des Buddhismus ist seine Vielseitigkeit. Ein guter Laie passt sich problemlos an jede Kultur seiner Herkunftsgemeinschaft an. Tatsächlich lässt sich das buddhistische Denken leicht in alle Arten von Kontexten integrieren, ob kulturell oder gesellschaftlich. Es passt sich auch der kulturellen Vielfalt an, denn innerhalb einer Gesellschaft sind die Bewohner immer weltoffen. Es gibt daher einen kulturellen und religiösen Schock, wenn wir uns nicht an den Multikulturalismus anpassen.
Im Allgemeinen wurden seit der Einführung des Buddhismus in der westlichen Welt bestimmte Praktiken verzerrt, das heißt, sie entsprechen nicht mehr den ursprünglichen Grundsätzen. Diese Anpassung ist zu einer weiteren Besonderheit des Buddhismus geworden, da dieser Aspekt durch Praktiken wie Meditation, Prinzipien wie Ethik und Eigenschaften wie Toleranz Tausende von Sympathisanten angezogen hat. stark>.
Der buddhistische Lebensstil durch Meditation
Wie wir bereits wissen, ist Meditation das Herzstück aller buddhistischen Praktiken. Manchmal bedeutet Buddhismus Meditation. Bevor es sich um eine Praxis handelt, ist es vor allem ein Bezugspunkt, denn Guatama Siddharta erlangte durch Meditation spirituelles Erwachen. Diese Stufe der Erleuchtung ist der Anker des Buddhismus als Religion, Spiritualität, Philosophie und Praxis.
Das Larousse-Wörterbuch bietet die folgende Definition: „Meditation ist die Handlung des Nachdenkens, des tiefen Nachdenkens über ein Thema, des Erreichens von etwas“ oder „Konzentration von Körper und Geist auf ein Thema oder ein religiöses Symbol.“ » Es handelt sich also um eine Praxis, die sich darauf konzentriert, über ein Thema nachzudenken, um ein spirituelles Ziel zu erreichen.
Die Geschichte des zeitgenössischen Buddhismus beginnt, als Siddhartha Buddha wurde. Daraus leiten sich auch seine Lehren ab. Sicherlich hatte er seine vier berühmten Begegnungen, die es ihm ermöglichten, mehr über das Leben zu erfahren, bevor er das Kloster betrat. Aber durch Meditation wurde er sich der Vier Edlen Wahrheiten bewusst, die alle mit Leiden verbunden sind. Dies ist das Thema seiner späteren Lehren.
Entscheiden Sie sich für die buddhistische Lebensweise
Wir können einige wesentliche Verhaltensweisen auflisten, um in der Gemeinschaft besser zu leben:
- Teilen: Jemandem zu helfen ist Teil des Verhaltens, das in der Lehre Buddhas gefordert wird;
- Wissen Sie, sich selbst zu akzeptieren: Jeder Einzelne hat sein eigenes Schicksal und hat die Aufgabe, dankbar für das zu sein, was ihm zur Verfügung steht. Es ist der Schlüssel zum Glück ;
- Beteiligen Sie sich an Veränderungen: Um glücklich zu sein, ist es unerlässlich, sich zu ändern und schlechte Gewohnheiten aufzugeben;
- Lebe im gegenwärtigen Moment: Wenn wir uns auf die Vergangenheit und die Zukunft konzentrieren, vergessen wir die Bedeutung der Gegenwart. Wir müssen lernen, in der Gegenwart zu leben, denn sie ist der andere Schlüssel zum Glück.
