À retenir : Om Mani Padme Hum est un mantra bouddhiste bien connu, que l'on traduit généralement par "Le joyau est dans le lotus".
Ce n'est pas pour rien que le mantra Om Mani Padme Hum est au cœur de nombreuses traditions bouddhistes.
C'est parce que tous les enseignements du Bouddha sont censés résider dans ce puissant mantra. Il est répété encore et encore pour invoquer les qualités d'amour et d'inconditionnalité de la compassion.
Qu'il soit prononcé à voix haute ou en silence pour soi-même, ce mantra est l'un de ceux que vous voudrez pratiquer pour vous connecter à votre nature aimante et compatissante innée.
Utiliser un mani avec le mantra
Dans le nord de l'Inde, au Népal et au Tibet, vous verrez souvent ce mantra bien-aimé gravé dans la pierre.
Les gens aiment acheter des bagues sur lesquelles le mantra est gravé, car on dit que le simple fait de regarder le mantra produira les mêmes effets bienveillants. Les moulins à prières de différentes tailles, également appelés mani, sont également utilisés pour la méditation de Om Mani Padme Hum.
Les pratiquants bouddhistes font tourner ces grands moulins à prières ou ces petits moulins à main tout en méditant ou en chantant le mantra, recevant simultanément ses nombreuses bénédictions.
Les bouddhistes tibétains croient que chaque fois qu'un moulin à prières effectue une rotation complète, cela équivaut au mérite acquis lors d'une retraite d'un an.
Comprendre sa signification de Om Mani Padme Hum
Pour vraiment connaître nos intentions et nos motivations derrière toute pratique de mantra, nous devons savoir exactement ce que le mantra signifie.
Cela donne plus de sens à notre pratique et la rend plus personnelle.
De nombreuses personnes appellent ce mantra simplement le mantra Mani, car c'est le plus aimé et le plus largement utilisé parmi les disciples du Bouddha. (Pour en savoir plus, consultez la rubrique 5 mantras puissants et leur signification sacrée).
Selon le Dalaï Lama, Om Mani Padme Hum a le pouvoir de :
"transformer votre corps, votre parole et votre esprit impurs en le corps, la parole et l'esprit purs d'un bouddha".
La culture tibétaine nous dit que connaître profondément cette phrase - l'amener au plus profond de son être - c'est atteindre l'illumination.
C'est beaucoup dire ! Si tel est le cas, nous voudrons tous pratiquer ce mantra avec beaucoup de discipline et de dévotion.
Déchiffrer le mantra Om Mani Padme Hum
Traduire le sanskrit en français est un véritable défi, car la langue comporte de nombreux niveaux de signification. Vous trouverez ci-dessous une compréhension de base du mantra, acceptée par la majorité des pratiquants bouddhistes.
Om (ou Aum)
Le son Om est considéré comme le son primordial de toute création.
L'univers a été créé avec Om et contient tout ce qui est, a été et sera.
Les bouddhistes croient que la vibration sonore de Om purifie l'orgueil. Ils croient également que la syllabe de Om vit dans le royaume samsarique des dieux.
Om nous aide à dissoudre notre ego et à cultiver la bonté et la générosité chaque fois que nous le récitons. (Pour en savoir plus, consultez les 5 bienfaits de la récitation de OM.)
Vous voulez en savoir plus sur le symbole Aum ? Lire la suite :
Mani
La syllabe ma de mani est associée à la dissolution de la jalousie et de l'attachement aux plaisirs éphémères.
Il vit dans le royaume samsarique des dieux jaloux et réciter ma encore et encore nous aide à relâcher nos attachements jaloux tout en cultivant un comportement éthique. (Pour en savoir plus, voir La liberté dans le lâcher-prise).
La syllabe ni en particulier est censée dissoudre nos attachements au désir et à la passion tout en cultivant notre capacité à être patient avec nous-mêmes et avec les autres. Elle réside dans le domaine samsarique de l'être humain. Le mot entier, mani, signifie "joyau".
Padme
Pad est une syllabe qui dissout notre attachement aux nombreux préjugés et jugements que nous avons, tout en cultivant la qualité de la persévérance.
Elle vit dans le royaume samsarique des animaux.
Cette syllabe aide à dissoudre notre attachement à la possessivité tout en cultivant notre pouvoir de concentration. (Pour en savoir plus, consultez la section Pratiquer Aparigraha (non-attachement).
Il réside dans le royaume samsarique du fantôme affamé.
Ensemble, padme signifie "lotus" et représente la sagesse.
Hum
Avec la syllabe hum, nous nous efforçons de dissoudre nos attachements à l'agression et à la haine.
Nous cultivons à la place notre propre sagesse innée.
On dit que hum se trouve dans le royaume samsarique de l'enfer. Hum indique également ce qui ne peut être perturbé par quoi que ce soit.
Il est inébranlable et immuable.
Le joyau est dans le lotus
Comme vous pouvez le constater, il s'agit d'un mantra puissant et lourd de sens. La phrase qui résume tout est la suivante : "Le joyau est dans le lotus" : "Le joyau est dans le lotus" ou "Louange au joyau dans le lotus".
Cela signifie que la fleur de lotus se trouve en chacun de nous, mais qu'elle est recouverte de beaucoup de boue et d'immondices.
Réciter ce mantra encore et encore, avec la bonne intention, est censé nous débarrasser de la boue et de la saleté jusqu'à ce que nous soyons aussi étincelants, purs, compatissants et sages que la fleur de lotus elle-même.
Selon une conférence donnée par le Dalaï Lama, s'il est bon de réciter ce mantra encore et encore, il faut en même temps méditer sur la signification de chaque syllabe.
En d'autres termes, nous devons pratiquer avec l'intention et la compréhension appropriées du mantra. (Pour en savoir plus, voir Svadhyaya : Passez une vie à vous connaître et à approfondir votre pratique du yoga).
L'intention est primordiale.
