Wie öffnet man das Dritte-Auge-Chakra?

Wenn es geöffnet ist, kann das Chakra des dritten Auges Weisheit und Einsicht bringen und Ihre spirituelle Verbindung vertiefen . Obwohl es dafür keine wissenschaftlichen Beweise gibt, legen viele Traditionen Wert auf das Chakra des dritten Auges.

Haben Sie sich jemals gewünscht, Sie hätten einen sechsten Sinn? Manche sagen, man sollte nicht weiter als zwischen die Augen schauen.

Die Chakren gelten als radförmige, im Körper verteilte Energiezentren, die das Wohlbefinden und die Wahrnehmung beeinflussen. Das Dritte-Auge-Chakra, auch Ajna genannt, gilt als das sechste Chakra im Körper.

Dieses Chakra würde sich in der Mitte des Kopfes befinden, parallel zur Mitte der Augenbrauen. Es wird angenommen, dass es mit Wahrnehmung, Bewusstsein und spiritueller Kommunikation verbunden ist.

Schauen wir uns genauer an, was das dritte Auge ist, was es kann und wie man es öffnet.

Was ist das Chakra des dritten Auges?

Es wird angenommen, dass das Chakra des dritten Auges mit Folgendem verbunden ist:

• Klarheit
• Konzentration
• Vorstellung
• Intuition
• spirituelle Wahrnehmung
• Universelle Verbindung

Laut Candice Covington, Autorin von „Essential Oils in Spiritual Practice: Working with the Chakras, Divine Archetypes, and the Great Five Elements“, wird angenommen, dass dieses Chakra mit der Zirbeldrüse verbunden ist.

„Die Zirbeldrüse ist eine erbsengroße, tannenzapfenförmige Drüse im Gehirn von Wirbeltieren, in der Nähe des Hypothalamus und der Hypophyse“, erklärt Candice Covington. „Es ist ein von Sehern und Mystikern verehrtes Werkzeug und gilt als das Organ der höchsten universellen Verbindung.

Covington weist darauf hin, dass die Zirbeldrüse in den meisten Kulturen der Welt eine wichtige Rolle spielt.

„Zum Beispiel wird in der ayurvedischen Philosophie das dritte Auge durch das Ajna-Chakra repräsentiert.“ Im alten Ägypten spiegelt das Symbol des Auges des Horus die Position der Zirbeldrüse im Profil des menschlichen Kopfes wider.

Laut Covington ist die Zirbeldrüse der biologische Elternteil der Chakra-Energie des dritten Auges.

Diese kleine Drüse an der Schädelbasis produziert Melatonin, das den Tagesrhythmus und die Fortpflanzungshormone beeinflusst.

Laut einem Forschungsbericht aus dem Jahr 2019 zeigen Studien einen Zusammenhang zwischen der Zirbeldrüse und N,N-Dimethyltriptamin, auch bekannt als DMT.

Diese Chemikalie wird wegen ihrer angeblichen Beziehung zum Bewusstsein manchmal „das Geistesmolekül“ oder „der Sitz der Seele“ genannt.

Allerdings ist der Zusammenhang zwischen der Zirbeldrüse und dem spirituellen Erleben nicht wissenschaftlich belegt.

Was kann das Chakra des dritten Auges tun?

Obwohl es keinen wissenschaftlichen Beweis gibt, glaubt Frau Covington, dass das dritte Auge ein Fenster zur spirituellen Welt ist.

„Die Entwicklung des dritten Auges ist das Tor zu allen übersinnlichen Dingen“, sagt sie. „Die Illusion der Trennung zwischen Selbst und Geist löst sich auf, wenn die Verbindung zum dritten Auge gepflegt wird.

Darüber hinaus erklärt Covington, dass Probleme auftreten können, wenn Ihr drittes Augenchakra blockiert ist. Zu diesen Problemen können gehören:

• Die Verwirrung
• Unsicherheit
• Zynismus
• Mangel an Zweck
• Pessimismus

„Während die physischen Augen die physische Welt wahrnehmen, sieht das dritte Auge die reale Welt – ein einheitliches Ganzes mit einer unnachgiebigen Verbindung zum Geist“, erklärt Covington.

Ihrer Meinung nach kann das Öffnen des dritten Auges positive Auswirkungen haben:

• Mentale Klarheit
• verbesserte Konzentration
• klarer Selbstausdruck
• gestärkte Intuition
• ein Glücksgefühl
• Entschlossenheit
• Einblick

Das dritte Auge und die psychische Gesundheit

Obwohl weitere Untersuchungen darüber erforderlich sind, wie das dritte Auge uns spirituell und emotional beeinflussen kann, legt eine Studie aus dem Jahr 2016 nahe, dass ein geringeres Volumen der Zirbeldrüse mit Stimmungsstörungen wie Schizophrenie zusammenhängen könnte.

Einige Leute haben einen Zusammenhang zwischen den Chakren und der psychischen Gesundheit vermutet, aber diese Hypothese wird von der Mainstream-Wissenschaft nicht akzeptiert.

Die Rolle des dritten Auges wurde auch im Kontext der Parapsychologie, also der Erforschung unerklärlicher geistiger Phänomene, thematisiert. Manche glauben, dass das dritte Auge, wenn es geöffnet ist, als Tür zur spirituellen Kommunikation fungiert.

Hierzu zählen insbesondere

• Telepathie
• Hellsehen
• Klartraum
• Astral Projektion
• Aura-Wahrnehmung

So öffnen Sie Ihr drittes Auge

Einige Traditionen betonen die Notwendigkeit, alle anderen Chakren zu öffnen und zu harmonisieren, bevor das dritte Auge geöffnet wird.

Dies soll die nötige Grundlage und Fähigkeit schaffen, das Wissen des höheren Bewusstseins zu verwalten. Andernfalls glauben einige, dass das Öffnen des dritten Auges destabilisierend sein könnte.

Wenn Sie sich bereit fühlen, das Chakra des dritten Auges zu öffnen, schlägt Covington die folgenden Methoden vor:

• Aktivieren Sie Ihr drittes Auge.
• Ergänzen Sie Ihre Ernährung.
• Tragen Sie ätherische Öle auf.
• Versuchen Sie, in die Sonne zu schauen.
• Übe Meditation und Singen.
• Benutze Kristalle.

Aktivieren Sie Ihr drittes Augenchakra

Laut Frau Covington ist es am besten, mit einer Aktivierungsübung zu beginnen, wenn Sie Ihr drittes Auge öffnen.

„Senden Sie zunächst Ihrem dritten Auge Dankbarkeit für Ihre angeborenen intuitiven Fähigkeiten und Ihre Verbindung zur Natur durch zirkadiane Rhythmen, die von der Zirbeldrüse gesteuert werden“, erklärt sie.

Ergänzen Sie Ihre Ernährung

Frau Covington glaubt, dass die Ernährung eine Schlüsselrolle bei der Öffnung des Chakras des dritten Auges spielen kann. Sie weist darauf hin, dass mehrere Lebensmittel das dritte Auge unterstützen und entgiften können, darunter:

• roher Kakao
• Goji-Beeren
• Knoblauch
• Zitrone
• Wassermelone
• Sternanis
• Honig
• Kokosnussöl
• Hanfsamen
• Koriander
• Ginseng
• Vitamin D3

„Das sind alles Zutaten, die zur Reinigung der Zirbeldrüse beitragen“, sagt Covington. Es ist wichtig zu beachten, dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Behauptung stützen.

Tragen Sie ätherische Öle auf

Obwohl Untersuchungen darauf hindeuten, dass ätherische Öle gesundheitliche Vorteile haben, kontrolliert oder reguliert die FDA weder die Reinheit noch die Qualität ätherischer Öle. Es ist wichtig, vor der Verwendung ätherischer Öle einen Arzt zu konsultieren und die Qualität der Produkte einer Marke sicherzustellen. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.

„Ätherische Öle sind dynamische Werkzeuge zur Heilung und Öffnung der Zirbeldrüse und sie fördern spirituelle Bewusstseinszustände“, sagt Frau Covington.

Sie empfiehlt:

• Jasmin
• Zitrone
• Sandelholz

Befolgen Sie die folgenden Schritte, um eine ätherische Ölmischung für das dritte Augenchakra vorzubereiten:

1. Sammeln Sie eines oder mehrere der oben genannten Öle zusammen mit einem Trägeröl Ihrer Wahl. Da ätherische Öle in der Aromatherapie in sehr hohen Konzentrationen eingesetzt werden, sollten sie immer mit einem Trägeröl kombiniert werden und nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden. (Und nehmen Sie niemals ätherische Öle ein!)
2. Mischen Sie die ätherischen Öle mit dem Trägeröl. Für 6 Tropfen ätherisches Öl 1 Teelöffel Trägeröl verwenden.
3. Tragen Sie die Mischung direkt auf das Chakra des dritten Auges auf.

Das Singen von „Om“ beim Auftragen des Öls kann seine Wirkung verstärken, sagt Covington.

Einige ätherische Öle, insbesondere Zitrusöle wie Zitronenöle, können Lichtempfindlichkeit verursachen. Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, nachdem Sie ätherische Zitrusöle auf Ihre Haut aufgetragen haben.

Versuchen Sie, in die Sonne zu schauen

Der Blick in die Sonne ist eine Form der Meditation, bei der man in die Sonne schaut, normalerweise bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang. Es soll die spirituelle Verbindung stärken, die Klarheit erhöhen und die Energie steigern.

Herr Covington glaubt, dass es auch dabei helfen kann, das dritte Auge zu öffnen.

„Die Sonne ist eine großartige Energiequelle“, sagt sie. „Blicken Sie in den ersten Minuten des Sonnenaufgangs und in den letzten Minuten des Sonnenuntergangs sanft in die Sonne, um Ihre Zirbeldrüse zu stimulieren.

Wenn Sie sich entscheiden, die Sonne zu beobachten, beachten Sie unbedingt die entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen. Andernfalls besteht die Gefahr einer Augenschädigung.

Meditiere und singe

„Meditation aktiviert die Zirbeldrüse durch Vibration und Absicht“, sagt Covington. „Denken Sie daran, die Entkalkung der Zirbeldrüse zu visualisieren, da ihre heilige Natur beleuchtet und direkt mit der Quelle verbunden ist.

Mit „Quelle“ bezieht sich Covington auf eine höhere Macht oder die wesentliche Natur aller Dinge.

Sie können Ihrer Meditation auch Gesänge hinzufügen.

„Beim Singen schwingt der Tetraederknochen in der Nase mit, was die Zirbeldrüse stimuliert“, sagt Covington.

Sie sagt, dass das Singen von Mantras dazu beitragen kann, ein Gefühl der Wertschätzung und Dankbarkeit zu entwickeln.

Benutze Kristalle

Manche glauben, dass Kristalle heilende Energien besitzen. Frau Covington glaubt, dass sie auch beim Öffnen des dritten Auges von Vorteil sein könnten.

„Kristalle sind einflussreiche Verbündete bei der Suche nach dem Erwachen des dritten Auges“, sagt sie. „Verwenden Sie Kristalle und Edelsteine ​​aus der Farbpalette Lila, Indigo und Violett. Diese Farbpalette hilft, das dritte Auge zu erwecken, auszugleichen, auszurichten und zu nähren.“

Covington empfiehlt die folgenden Kristalle zur Aktivierung des dritten Auges:

• Amethyst
• lila Saphir
• lila Turmalin
• Rhodonit
• Sodalith

Sie können den Kristall oder Edelstein während der Meditation zwischen und leicht über Ihren Augenbrauen platzieren oder ein Kristallgitter verwenden.

Wie lange dauert es, das dritte Auge zu öffnen?

Es gibt keine spezifische Regel, wie lange es dauert, das dritte Auge zu öffnen. Manche Leute glauben, dass es ein paar Tage, eine Woche, einen Monat oder viel länger dauern könnte. Andere sagen, es könne Jahre oder sogar ein Leben lang dauern, bis man es geübt hat.

Laut Covington ist das Öffnen des dritten Auges eine Übung, der man jeden Tag Zeit widmen muss.

„Versuchen Sie, 10 Minuten am Tag darauf zu verwenden, Ihr drittes Auge bewusst zu aktivieren, indem Sie meditieren, singen, beten, tanzen, Yoga machen und ätherische Öle und Blütenessenzen verwenden“, sagt sie.

Es ist jedoch wichtig, nichts zu überstürzen oder zu erzwingen. Konzentrieren Sie sich darauf, die Übung zu genießen und das zu tun, was sich richtig anfühlt, anstatt zu versuchen, sich an einen Zeitplan zu halten.

Woher wissen Sie, ob Ihr drittes Augenchakra geöffnet ist?

Laut Frau Covington ist die Antwort einfach.

„Sobald Sie anfangen, mit Ihrem dritten Auge zu arbeiten, werden Sie beginnen, Leitbotschaften und Visionen zu empfangen“, sagt sie. „Bemühen Sie sich, den Mut zu haben, dem zu folgen, was Ihre Intuition Ihnen sagt, und die Stärke Ihres dritten Auges wird nur noch wachsen.“

Abschließende Worte zum Chakra des dritten Auges

Das Chakra des dritten Auges wird manchmal als unser sechster Sinn angesehen und manche glauben, dass es mit der Zirbeldrüse verbunden ist. Es gibt jedoch keinen wissenschaftlichen Beweis für die Existenz des dritten Auges.

Es wird angenommen, dass ein offenes drittes Auge zu einer Steigerung der Wahrnehmungs-, intuitiven und spirituellen Fähigkeiten führen kann.

Praktiken wie Meditation, Sonnenbeobachtung und Kristallheilung sollen helfen, das dritte Auge freizugeben, es gibt jedoch keine Forschungsergebnisse, die diese Behauptungen stützen.