Im Allgemeinen wird Yoga als eine Praxis angesehen. Einige dieser Disziplin angeschlossene Schulen widersprechen dieser Auffassung, die meisten davon befinden sich in indischen und asiatischen Ländern.
Aber was ist Yoga? Was ist mit seiner Natur? Sind das buddhistische oder hinduistische Praktiken ?
Die Philosophie des Yoga
Den Meistern und den Lehren zufolge hat Yoga eine Philosophie , die es definiert und seinen Daseinsgrund erklärt. Im buddhistischen und hinduistischen Kontext bedeutet der Begriff Yoga Joch, also die Suche nach der Vereinigung mit Gott . Die im Dictionary of Wisdom vorgeschlagene Definition bestätigt dies:
„Jeder Weg, der zur Erkenntnis Gottes führt, kann Yoga genannt werden. (....) Jeder, der die mystische Erfahrung der Vereinigung mit Gott verwirklichen möchte, ist ein Yogi , unabhängig von seinem Gehorsam, seinem indischen Schamanismus oder seiner christlichen Mystik.
Tatsächlich ist Karma-Yoga ein Prozess, der es den Gläubigen ermöglicht, ihre Handlungen und die daraus resultierenden Früchte Gott zu widmen. Darüber hinaus basiert die Philosophie des Yoga auf dem Glauben an die Existenz, das ewige Prinzip, das mit dem universellen Geist und der Intimität jedes Einzelnen identisch ist. Daher ist Yoga theistisch, weil die Praktizierenden die Hingabe an Gott empfehlen.
Yoga und Hinduismus
Yoga ist neben der indischen Medizin und Homöopathie eine der von der indischen Regierung anerkannten und geförderten Disziplinen. Die Wurzeln des Yoga liegen im Hinduismus . Die meisten der derzeit praktizierten Yogas stammen aus Indien und die während einer Sitzung praktizierten Übungen entsprechen dem Haltha-Yoga. Erst im letzten Jahrzehnt wurde Yoga in Bezug auf gesellschaftliche Verhältnisse und kulturelle Entwicklungen relativiert. Daher die Geburt des modernen Yoga. Im Hinduismus gibt es vier Arten von Yoga, die in personifizierten Aspekten dargestellt werden, nämlich:
- Jnana Yoga : Der Yogi ist ein rationaler Mensch, das heißt, er meditiert, um seinen Körper zu kennen und zu kontrollieren;
- Raja Yoga : Der Yogi ist ein meditativer Mensch, das heißt, er widmet sich der Kultivierung des Geschwistergeistes;
- Bhakti Yoga : Der Yogi ist ein charismatischer Mensch, das heißt, er widmet sein Leben der liebevollen Hingabe;
- Karma Yoga : Yogi ist ein aktiver Mensch, das heißt, er verlässt sich auf Karma.
Allgemeine Informationen zum buddhistischen Yoga
Zur Zeit Buddhas war die Yoga-Praxis breit gefächert und mit anderen Praktiken wie Tantras, Meditation oder dem Achtfachen Pfad verbunden. Seit mehr als einem Jahrzehnt experimentieren jedoch mehrere Meister damit. Sowohl Buddhisten als auch Anhänger der buddhistischen Kultur wissen, dass Guatama Siddharta, bekannt als Buddha Shakyamuni, mit dem Lehren begann, als er die Erleuchtung erlangte. In seiner Lehre betonte er den Zusammenhang zwischen Übung, Sehen und Verhalten .
Dies sind drei grundlegende und untrennbare Elemente des spirituellen Weges. Mitgefühl ist ein integraler Bestandteil der Buddha-Natur, denn es ist die wörtliche Übersetzung von Leerheit. In dieser Perspektive bezieht sich Buddha auf die Erfahrung, die mit dieser Leere verbunden ist. Im Buddhismus wird Yoga durch die fünf goldenen Dharma repräsentiert, also die Lehre der Changpa-Linie. Wenn man es wie einen Baum zeichnen würde, wären die sechs von Sukhasiddhi und Nigouma übermittelten Yogas die Wurzeln des Baumes, die roten und weißen Khechari Dakinis wären die Zweige, Mahamudra wäre der Stamm und Unsterblichkeit wäre die Frucht.
Die Ursprünge von Yoga und Buddhismus
Beide spirituellen Wege gehen auf die Ursprünge des Buddhismus und des Yoga zurück und entwickelten sich im Laufe von vierzehn Jahrhunderten in Indien . Einige ihrer Praktiken sind ähnlich und mehrere Praktiken, Konzepte und Rituale laufen zusammen. In den letzten sechzig Jahren hat der Buddhismus in seinem Ursprungsland, in dem viele Hindus konvertiert sind, zu neuem Leben erwacht.
Tatsächlich liegt ihre Hauptähnlichkeit in der Strukturierung der acht Anga. Diese acht Glieder sind im Theravada-/Vahrayana-Buddhismus und auch im traditionellen Hatha-Yoga präsent. Die andere Ähnlichkeit besteht zwischen dem tibetischen tantrischen Buddhismus und dem shivaitischen tantrischen Yoga. Heutzutage ergänzen sich diese Ähnlichkeiten in den Augen von Praktizierenden und Anhängern, da beide als Disziplin betrachtet werden, der Buddhismus mit dem Geist und Yoga mit dem Körper verbunden ist.
Die Grundlagen des buddhistischen Yoga
Die Grundelemente des buddhistischen Yoga lassen sich in zwei Teile unterteilen. Bevor wir zum Kern der Sache kommen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass buddhistisches Yoga dank der Kohärenz zwischen der Methode und der Sichtweise existiert und fortbesteht. Tatsächlich kann der Yogi dank einer festen und klar definierten Technik Yoga lernen. Dazu muss er Vertrauen und Gewissheit über den Gegenstand der Praxis haben. Buddhistisches Yoga besteht im Wesentlichen aus:
- Anweisungen zum Sehen : Es ist die eigentliche Grundlage der Praxis, mit anderen Worten, es ist ein Werkzeug oder Mittel, um Yoga zu praktizieren;
- Verhalten : Es ermöglicht uns, die Erfahrung der Leere zu verarbeiten, sei es in den Aspekten des Lebens oder des Todes. Wenn der Yogi zum Zeitpunkt der Übung ausreichend konzentriert ist, kann die einfache Methode tatsächlich ein Erlebnis bieten.
Die sechs Arten von Yoga
Im Buddhismus manifestiert sich Yoga und wird in verschiedenen Formen praktiziert, wie zum Beispiel:
- Toumo Yoga : Dies ist die Art von Yoga, bei der die Methode einen wichtigen Platz in der Praxis einnimmt;
- Der Yoga des klaren Lichts : Dies ist die Art von Yoga, bei der sich Unwissenheit von selbst auflöst;
- Bardo-Yoga : Dies ist die Art von Yoga, in der der Körper der Herrlichkeit namens Sambhogakaya des Buddha verwirklicht wird.
- Illusionskörper-Yoga : Dies ist die Art von Yoga, bei der Abneigung und Anhaftung spontan verschwinden;
- Bewusstseinsauswurf : Dies ist das Stadium, in dem der Yogi zum Zeitpunkt der Meditation den Zustand Buddhas erreicht, ohne überhaupt Yoga zu praktizieren;
- Traumyoga : Dies ist die Art von Yoga, bei der die Traumillusion spontan gereinigt wird.
Schmuck für Yoga
Beim Yoga-Üben werden viele Schmuckstücke verwendet. Es gibt viele Halsketten und Armbänder, um Ihr Chakra zu öffnen. Wir empfehlen das 7-Chakra-Mala-Armband .
Das 7-Chakra-Mala-Armband besteht aus 180 Steinen und einem OM-Anhänger. Dort finden wir die 7 Steine der 7 Chakren.
Wir haben einen Artikel geschrieben, in dem wir die Bedeutung von OM erklären.
